Sexualberatung Berlin
Gemeinsam als Paar beraten wir andere Paare
✓ Aktion: Kennenlerngespräch für nur 55€
✓ Persönlich in unserer Praxis oder online
✓ Beratung durch Therapeutenpaar oder einzeln
🛈 Telefonische Erreichbarkeit:
Mo. - Fr. 9.00 - 21.00 Uhr
Sexualberatung Berlin
Gemeinsam als Paar beraten wir andere Paare
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Sexualberatung Berlin - die Paartherapeuten von Paar zu Paar
Unsere Sexualberatung in Berlin verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der sowohl die körperlichen als auch die seelischen Prozesse berücksichtigt, die unsere Sexualität bestimmen. Das Ziel ist immer, Ihre sexuelle Zufriedenheit zu steigern.
Wir arbeiten in unserer Praxis lösungsorientiert, um Ihnen zu einer besseren Sexualität zu verhelfen. Im Mittelpunkt steht die Qualität des Erlebens von Liebe und Lust. Zudem sollen Hemmungen, Stress und Druck abgebaut werden, da diese die menschliche Sexualität stark beeinträchtigen können.
Unsere Schwerpunkte
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Verminderte sexuelle Lust bei Männern und Frauen
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Erektionsprobleme und andere Funktionsstörungen beim Mann (z.B. vorzeitiger Samenerguss)
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Anorgasmie (Schwierigkeit einen Orgasmus zu erreichen)
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Vaginismus (Scheidenkrampf)
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Sexualität als Problem in einer ansonsten intakten Beziehung
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Sexuelle Abweichungen oder Anomalien
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Fremdgehen als Ausdruck von Beziehungsproblemen
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Sexuelle Funktionsstörungen bei Frauen (z.B. unzureichende Scheidenfeuchtigkeit, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr)
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Angst vor sexuellen Aktivitäten
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Exzessiver Konsum von Pornografie
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Sexualität im fortgeschrittenen Alter
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Veränderungen der Sexualität in den Wechseljahren
Sexualberatung Berlin - warum sie wichtig ist und was sie bewirkt
In einer lebendigen Metropole wie Berlin ist Sexualberatung für das persönliche Wohlbefinden und die zwischenmenschlichen Beziehungen von entscheidender Bedeutung. Als erfahrenes Sexualberaterpaar wissen wir um die Vielfalt und Komplexität der sexuellen Themen.
Die Bedeutung der Sexualberatung in Berlin zeigt sich in der Möglichkeit, Einzelpersonen und Paaren einen sicheren Raum zu bieten. In diesem Raum können sie offen über ihre sexuellen Bedürfnisse, Herausforderungen und Fragen sprechen.
Ziel der Beratung ist es, individuelle Lösungen zu erarbeiten,
die die sexuelle Gesundheit verbessern und eine erfüllte Sexualität fördern.
In einer Stadt, die für ihre Offenheit und Vielfalt bekannt ist, bieten wir in unserer Praxis für Sexualberatung Berlin individuelle Unterstützung an. Wir unterstützen Sie dabei, Ihre persönlichen Ziele in Bezug auf Sexualität und Beziehungen zu erreichen. Wir gehen einfühlsam, professionell und individuell auf Ihre Bedürfnisse ein, um Ihnen zu einem erfüllten und gesunden Sexualleben zu verhelfen.
Die Herausforderung der Sexualität in einer
schnelllebigen Gesellschaft
Wir sind zutiefst sexuelle Wesen. Doch das Thema Sexualität ist in unserer Gesellschaft, insbesondere in Paarbeziehungen, nach wie vor mit Scham behaftet und teilweise sogar tabuisiert. Obwohl das Angebot in der Clubszene in einer Stadt wie Berlin bunter und zugänglicher ist als in jeder anderen deutschen Stadt, bleibt die Diskussion über Sexualität oft im Verborgenen.
Männer und Frauen gehen unterschiedlich mit Sexualität um. Vereinfacht ausgedrückt: Männer brauchen Sexualität in der Partnerschaft, um Bindung zu erleben und zu spüren, und Frauen brauchen Bindung in der Partnerschaft, um Sexualität zu erleben und zu spüren.
Unser Lebensrhythmus ist durch einen Mangel an Entspannung gekennzeichnet. Ein immer schneller werdender Lebensrhythmus hat einen starken Einfluss auf unsere Sexualität. Digitale Medien, Social-Media-Plattformen, E-Mails, Internet etc. strömen ständig auf uns ein und verhindern, dass wir uns entspannen können.
Gleichzeitig erleben viele Paare eine Doppelbelastung durch Familie und Beruf. Sie müssen täglich den Spagat zwischen Büro, Kindern, Haushalt und Freizeit meistern. Sie befinden sich in einem ständigen Prozess der Selbstoptimierung und sind gestresst.
Eine befriedigende Sexualität braucht aber Entspannung und gelingt in einem angespannten Lebensrhythmus nur selten. Und so schläft die Sexualität in vielen Fällen langsam, aber sicher ein. Die Kurzformel lautet dann: Der Alltag frisst nicht nur die Liebe auf, sondern blockiert durch Stress auch eine befriedigende Sexualität. Unser Körper produziert Cortisol statt Oxytocin. Wir sind genervt und abgespannt statt entspannt und verbunden.
Warum unsere Sexualberatung in Berlin
für Sie die richtige Wahl ist
Unsere Beratung in Berlin bietet zahlreiche Vorteile, die speziell auf die Bedürfnisse unserer vielfältigen Klienten abgestimmt sind. Als erfahrenes Sexualberaterpaar legen wir großen Wert auf Erreichbarkeit und Angebotsvielfalt sowie auf Anonymität und Vertraulichkeit. Gleichzeitig schaffen wir eine Wohlfühlatmosphäre, die mit hoher Expertise kombiniert ist.
Anonymität und Vertraulichkeit garantiert
Anonymität und Vertraulichkeit sind zentrale Bestandteile unserer Sexualberatung Berlin. Wir bieten Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie offen und ohne Angst vor Verurteilung über Ihre Anliegen sprechen können. Ihre Privatsphäre ist uns wichtig, deshalb halten wir uns an strenge Datenschutzrichtlinien. Ob Sie uns persönlich aufsuchen oder eine Online-Beratung bevorzugen, wir garantieren Ihnen höchste Diskretion und Vertraulichkeit in allen Aspekten unserer Arbeit.
Umfassende Sexualberatung in Berlin flexibel, erreichbar und vielseitig
In der Stadt Berlin, in der Menschen unterschiedlichster Kulturen und Lebensstile zusammenkommen, bieten wir eine sehr gute Erreichbarkeit und ein breites Beratungsangebot. Unsere Sexualberatung in Berlin ist flexibel in der Terminvergabe und bietet sowohl persönliche als auch Online-Sitzungen an. Diese Auswahl ermöglicht es Ihnen, unsere Unterstützung unabhängig von Ihrem Standort oder Ihrem Zeitplan in Anspruch zu nehmen. Unser breites Themenspektrum umfasst Beziehungsprobleme, sexuelle Funktionsstörungen, Identitätsfragen und Traumabewältigung, individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse.
Kompetente Beratung in Wohlfühlatmosphäre
Unsere Sexualberatung Berlin zeichnet sich durch eine einladende Wohlfühlatmosphäre und hohe fachliche Kompetenz aus. Die Praxisräume sind so gestaltet, dass Sie sich von Anfang an wohl und sicher fühlen. Als erfahrenes Sexualberaterpaar verfügen wir über umfangreiches Fachwissen und langjährige Erfahrung in verschiedenen Bereichen der Sexualberatung. Durch kontinuierliche Weiterbildung sind wir immer auf dem neuesten Stand der Forschung, um Sie bestmöglich zu unterstützen. Unser individueller Beratungsansatz stellt sicher, dass jede Sitzung optimal auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Sexualberatung Berlin - Schritt für Schritt
zum gesunden und erfüllten Sexleben
In unserer Sexualberatung Berlin legen wir großen Wert auf einen strukturierten und einfühlsamen Ablauf, der auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Unser Prozess gliedert sich in drei zentrale Phasen: das Erstgespräch und die Anamnese, den Beratungsprozess und die angewandten Methoden sowie die Dauer und Häufigkeit der Sitzungen.
Erstgespräch und Anamnese
Der erste Schritt in unserer Sexualberatung Berlin ist das Erstgespräch. Hier nehmen wir uns Zeit, Sie kennen zu lernen und Ihre Anliegen zu verstehen. Dieses Gespräch bietet Ihnen die Möglichkeit, in einem sicheren und vertrauensvollen Rahmen offen über Ihre Probleme und Erwartungen zu sprechen.
Wir erstellen eine ausführliche Anamnese, um uns ein umfassendes Bild von Ihrer Situation und Ihren Bedürfnissen zu machen. Anamnese bezeichnet die systematische Erhebung der Krankengeschichte und der persönlichen Lebensumstände. Dabei berücksichtigen wir Ihre persönliche Geschichte, Ihre aktuellen Herausforderungen und Ihre Ziele für die Beratung.
Beratungsprozess und Methoden
Nach dem Erstgespräch entwickeln wir gemeinsam einen individuellen Beratungsplan. Unsere Sexualberatung in Berlin setzt eine Vielzahl erprobter Methoden ein, um Ihnen bestmöglich zu helfen. Dazu gehören gesprächsorientierte Ansätze, kognitive Verhaltenstherapie, systemische Therapie und kreative Techniken wie Imagination und Körperarbeit. Wir passen unsere Methoden flexibel an Ihre spezifischen Bedürfnisse an. Dadurch erreichen wir eine effektive und nachhaltige Verbesserung Ihrer sexuellen und emotionalen Gesundheit.
Dauer und Häufigkeit der Sitzungen
Die Dauer und Häufigkeit der Sitzungen in unserer Sexualberatung Berlin werden individuell auf Sie abgestimmt. In der Regel dauert eine Sitzung ca. 60 Minuten. Die Häufigkeit der Sitzungen richtet sich nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und den spezifischen Erfordernissen des Beratungsprozesses. Zu Beginn können wöchentliche Sitzungen sinnvoll sein, im weiteren Verlauf können auch größere Abstände zwischen den Terminen ausreichend sein. Unser Ziel ist es, Sie kontinuierlich zu unterstützen, bis Ihre Anliegen vollständig geklärt und bearbeitet sind.
Was ist Sexualberatung?
Sexualberatung ist ein spezialisiertes Angebot zur Unterstützung von Einzelpersonen und Paaren in Fragen der Sexualität. In der Sexualberatung Berlin bieten wir Ihnen einen sicheren Raum, um über sexuelle Probleme, Bedürfnisse und Herausforderungen zu sprechen. Unser Ziel ist es, Ihnen zu einem erfüllten und gesunden Sexualleben zu verhelfen. Wir unterstützen Sie, Ihre sexuellen Bedürfnisse besser zu verstehen und effektive Kommunikationsstrategien zu entwickeln. Dabei legen wir großen Wert darauf, dass Sie sich verstanden und unterstützt fühlen.
Der Unterschied zwischen Paartherapie und Sexualberatung in Berlin
Der Unterschied zwischen Paartherapie und Sexualberatung liegt vor allem im Fokus und Ansatz der beiden Beratungsformen. In der Paartherapie geht es um die Lösung allgemeiner Beziehungsprobleme zwischen den Partnern. Dies umfasst Bereiche wie Kommunikation, Konfliktlösung und emotionale Nähe. In der Sexualberatung Berlin hingegen konzentrieren wir uns speziell auf sexuelle Themen. Diese können von sexuellen Funktionsstörungen über Unzufriedenheit mit dem Sexualleben bis hin zu Fragen der sexuellen Identität und Präferenzen reichen.
In der Paartherapie wird häufig ein breiterer Ansatz zur Verbesserung der gesamten Beziehungsdynamik verfolgt. Im Gegensatz dazu bietet die Sexualberatung gezielte Unterstützung bei konkreten sexuellen Problemen und Fragestellungen. Unsere Sexualberatung in Berlin ist darauf ausgerichtet, Ihnen praktische Lösungen und Strategien an die Hand zu geben, die auf Ihre individuellen sexuellen Bedürfnisse und Herausforderungen zugeschnitten sind. So können Sie schnell und effektiv Verbesserungen Ihres sexuellen Wohlbefindens erreichen.
Was passiert, wenn einer der Partner Pornos konsumiert und dabei „erwischt“ wird? Dann kommen Zweifel auf: Ist mein Partner „pervers“? Bin ich nicht mehr gut genug? Genüge ich nicht mehr? Was ist das, worum geht es da und was macht das mit uns? In unserer Praxis bieten wir Raum für diese immer schwierigen Gespräche. Wir helfen, über all diese und viele andere Themen zu sprechen und als Paar einen gemeinsamen Weg zu finden.
Themenbereiche der Sexualberatung in Berlin
In der Sexualberatung Berlin widmen wir uns einer Vielzahl von Themen, die die sexuelle Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Klienten betreffen. Unsere Beratungsangebote zielen darauf ab, individuelle Herausforderungen zu erkennen und spezifische Lösungsstrategien zu entwickeln.
Beziehungsprobleme
Beziehungsprobleme gehören zu den häufigsten Themen in der Sexualberatung. Wir unterstützen Einzelpersonen und Paare dabei, Konflikte zu erkennen, Kommunikationsbarrieren zu überwinden und wieder eine harmonische Beziehung aufzubauen. In unserer Praxis in Berlin unterstützen wir Sie, eine tiefere Bindung zu Ihrem Partner aufzubauen und Ihre Beziehung zu stärken.
Sexuelle Dysfunktionen
Sexuelle Dysfunktionen wie erektile Dysfunktion, vorzeitige Ejakulation oder Orgasmusstörungen können das sexuelle Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. In der Sexualberatung Berlin bieten wir Ihnen professionelle Unterstützung, um die Ursachen dieser Probleme zu erkennen und individuelle Behandlungspläne zu entwickeln. Unser Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Ihre sexuelle Funktionsfähigkeit zu verbessern und ein erfülltes Sexualleben zu führen.
Sexuelle Identität und Orientierung
Fragen zur sexuellen Identität und Orientierung spielen auch in der Sexualberatung eine wichtige Rolle. Wir bieten Ihnen einen sicheren Raum, um über Ihre Fragen, Unsicherheiten oder Herausforderungen im Zusammenhang mit Ihrer sexuellen Identität zu sprechen. In unserer Praxis in Berlin unterstützen wir Sie dabei, Ihre sexuelle Orientierung zu erkunden und zu akzeptieren sowie Ihre persönliche Identität zu stärken.
Umgang mit sexuellen Traumata
Der Umgang mit sexuellen Traumata erfordert sensible und einfühlsame Unterstützung. In der Sexualberatung Berlin helfen wir Ihnen, traumatische Erfahrungen zu verarbeiten und Ihre psychische Gesundheit zu stärken. Wir bieten spezialisierte Techniken und Ressourcen an, um Ihnen bei der Überwindung von Traumata zu helfen. Diese Unterstützung zielt darauf ab, Ihr Vertrauen in Ihre sexuelle Integrität wiederzugewinnen.
Pornokonsum in Paarbeziehungen
Sexualberatung Berlin - Häufig gestellte Fragen
Wie läuft eine Sexualberatung Berlin ab?
Die Beratung oder Sexualberatung Berlin beginnt mit einem ersten Online- oder Telefongespräch von ca. 30 Minuten. Hier geht es darum, ein Gefühl füreinander zu bekommen. In der Zusammenarbeit mit uns kommen tiefgehende Themen aus der Paarbeziehung zur Sprache. Deshalb steht eine gute Beziehung zwischen Ihnen und uns im Vordergrund. Eine gute Klienten-Therapeuten-Beziehung ist die Basis für eine sehr vertrauensvolle Zusammenarbeit.
Nach dem Erstgespräch entscheiden beide Parteien, ob sie sich eine Zusammenarbeit vorstellen können. Wenn ja, wird die erste 60-minütige Sitzung vereinbart. Wir begegnen den Paaren als Paar. Im Laufe der Sitzungen sind auch Einzelsitzungen mit beiden Partnern möglich. Nach jeder Sitzung erhalten Sie eine kleine Aufgabe, die Sie bis zur nächsten Sitzung bearbeiten dürfen. Nach ca. 15 bis 20 Sitzungen sollten genügend Ressourcen aktiviert sein. Danach können Sie allein erfolgreich weiterarbeiten. Sollte es zwischen den Sitzungen zu einem Notfall kommen, können wir Ihnen jederzeit mit einem Online-Meeting weiterhelfen. Wir unterstützen Sie gerne - Sexualberatung Berlin von Paar zu Paar.
Wie lange dauert eine Sexualberatung?
Es kommt darauf an, worum es genau geht und wie Sie als Paar zusammenarbeiten können. In der Regel umfasst eine Sexualberatung in Berlin 15 bis 20 Sitzungen à 60 min. Wir beginnen in der Regel mit Sitzungen im Abstand von ca. einer Woche. Gegen Ende der Beratung sind es ca. 4 Wochen. Insgesamt kann man also von einem Entwicklungsprozess ausgehen, der ein halbes Jahr dauert.
Wir empfehlen den Paaren, ihre Beziehung regelmäßig überprüfen zu lassen, so wie wir unsere Heizung warten. Bei uns gibt es immer die Möglichkeit, zu einem „Paar-TÜV“ zu kommen. Hier empfehlen wir einen Abstand von ca. 9 Monaten.
Wie oft wird eine Sexualberatung durchgeführt?
In der Regel 15 bis 20 Mal. Danach in Abständen von ca. 6 Monaten auf Anfrage. Die ersten 7 bis 10 Sitzungen erstrecken sich über einen Zeitraum von 3 bis 6 Monaten.
Wie teuer ist eine Sexualberatung Berlin?
Je nachdem, ob Sie sich für eine oder mehrere Sitzungen entscheiden. Wir empfehlen, mindestens einen 3er-Block zu buchen. Denken Sie daran - das Wichtigste ist eine gute und tragfähige Beziehung. Wenn diese in die Brüche geht, kommt es oft viel teurer - finanziell und psychisch. Sexualberatung Berlin hilft Ihnen, diese realen und psychischen Kosten zu vermeiden.
Wann ist eine Sexualberatung sinnvoll?
Immer, wenn Ihnen Ihre Beziehung wichtig ist. Wenn Sie merken, dass es nicht mehr so ist wie früher. Wenn die Kommunikation nicht mehr funktioniert, wenn man nicht mehr miteinander redet. Sobald der Fluss der Liebe zu versiegen, beginnt und die Sexualität keine Freude mehr macht. Sobald man mehr nebeneinander als miteinander lebt. Ab dem Punkt, wo jeder seinen eigenen Weg geht - auch in der Sexualität. Wenn es eine Außenbeziehung gibt oder gab. Wenn es eine schwierige Situation in der Partnerschaft, am Arbeitsplatz oder in der Familie gibt.
Aber auch dann, wenn es noch gut läuft und Sie vorausschauend etwas für Ihre Beziehung tun wollen. Seien Sie sich darüber im Klaren, dass eine Beziehung nicht immer einfach ist. Sie wollen nicht so enden wie vielleicht Ihre Eltern oder Freunde. Sie wollen vorausschauend etwas für das Wichtigste im Leben tun: Ihre Beziehung - für sich. Dann ist die Sexualberatung Berlin bei von Paar zu Paar sinnvoll und wertvoll.
Wann funktioniert eine Sexualberatung und wann nicht?
Es gibt keine Garantie. Wir von Paar zu Paar können Ihnen nur helfen, Dinge zu sehen. Ihnen dabei behilflich sein, wieder Zugänge zu sich, zum Partner:in oder der Beziehung zu finden. Wir können Ihnen etwas an die Hand geben - was Sie daraus machen, liegt leider nicht in unserer Hand. Sexualberatung Berlin wirkt immer dann, wenn Sie es wollen. Das Ergebnis kann sehr unterschiedlich sein. Manchmal kann auch eine Trennung das Beste sein. Das entscheiden Sie. Wir unterstützen Sie auch dann. Unser Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge für eine konstruktive Zukunft an die Hand zu geben. Das funktioniert immer. Für den Rest sind Sie selbst verantwortlich.
Was wird in der Sexualberatung gemacht?
In der Regel wird die sexuelle Situation des Paares beleuchtet und reflektiert. Beide Partner kommen zu Wort, werden gesehen und gehört. Es gibt eine männliche und eine weibliche Sicht der Dinge. Wir von Paar zu Paar der Sexualberatung Berlin begegnen Ihnen als Mann und Frau, als Paar. Wir üben mit Ihnen, schaffen Zugänge und helfen, Verschüttetes auszugraben: Liebe? Gefühle? Miteinander reden.
Was ist bei einer Sexualberatung Berlin wichtig?
Offenheit. Bereitschaft, an sich selbst und an der Beziehung zu arbeiten. Rechtzeitig kommen, bevor es zu spät ist.
Was bedeutet Sexualberatung?
Sexualberatung Berlin bedeutet, gemeinsam und miteinander am Sexualleben zu arbeiten. Wir sind geboren, um zu lieben. Aber es stellt sich immer wieder heraus, dass Beziehung Arbeit ist. Niemand hat uns beigebracht, wie Beziehungen funktionieren. Wir lernen durch Vorbilder. Leider ist das, was wir lernen, oft mit Trennung und Scheidung verbunden. Bis dass der Tod euch scheidet, eine Illusion oder ein ewiger Kampf. „Der Alltag frisst die Liebe auf.“ Das muss nicht sein. Sexualberatung bedeutet zu lernen, wie Sex wieder leicht und schön sein kann.
Für wen ist eine Sexualberatung sinnvoll - verheiratete Paare, junge Paare oder Elternpaare?
Egal, zu welcher Gruppe Sie gehören - es macht Sinn und kann Ihnen helfen. Wenn Sie es wollen. Im Sport nehmen wir uns einen Trainer. Wenn wir eine Sprache lernen wollen, nehmen wir uns einen Lehrer. Wenn wir ein Musikinstrument lernen wollen, nehmen wir uns einen Lehrer. Wer lehrt uns Beziehungen?
Wir gehen voller Enthusiasmus in eine Beziehung und erwarten, dass wir es können. Leider ist es nicht so einfach. Zwei Menschen treffen sich. Kinder kommen dazu, aber niemand sagt, was das bedeutet. „Das haben wir auch schon erlebt“, ist eine häufige Antwort unserer Eltern. Das hilft leider nicht weiter. Das Schlimmste zu verhindern, kann von Paar zu Paar geschehen. Egal, ob Sie schon verheiratet sind oder es noch vorhaben.
Ist eine Sexualberatung nach einer Trennung, einem Vertrauensbruch oder einer Affäre sinnvoll?
All diese Erfahrungen verletzen und „tun weh“. Hier hilft Begleitung, um zu heilen. Um Perspektiven zu entwickeln. Um Licht am Ende des Tunnels zu entdecken. Machen Sie sich auf den Weg mit Sexualberatung Berlin und von Paar zu Paar. Denn auch die längste Reise beginnt mit dem ersten Schritt.
Ist es sinnvoll eine Sexualberatung mit zwei Therapeuten durchzuführen?
Das macht Sinn. Auch wenn es sicher etwas teurer ist. Die weibliche Sicht der Dinge ist eine andere als die männliche. Dem werden wir als Therapeutenpaar gerecht. Beide werden gesehen und gehört. Wir von Paar zu Paar leisten „Übersetzungsarbeit“ in die jeweilige Sprache des anderen. Wir helfen dort, wo sie nicht mehr verstehen. Auch die Dynamik in einer Sitzung zu viert ist eine andere als zu dritt. Man versteht sich eher als Team und niemand fühlt sich ausgeschlossen. Einseitige oder geschlechtsspezifische Koalitionen werden vermieden.
Wir freuen uns über Ihren Besuch
Von Paar zu Paar
Benfeyweg 3
14089, Berlin (Kladow)
2. Standort
Meisenstraße 5a
14195, Berlin (Dahlem)
☎ 030 364 333 26
☎ +49171 55 18 055 | Gisbert Straden
☎ +49171 74 44 169 | Andrea Katz
✉ contact@von-paar-zu-paar.com
🛈 Telefonische Erreichbarkeit:
Mo. - Fr. 9.00 - 21.00 Uhr