Life Coaching Berlin
Gemeinsam stark: Entdecke das Beste in dir
✓ Aktion: Kennenlerngespräch für nur 55€
✓ Persönlich in unserer Praxis oder online
✓ Stärke deine Persönlichkeit
🛈 Telefonische Erreichbarkeit:
Mo. - Fr. 9.00 - 21.00 Uhr
☎ 030 364 333 26
Life Coaching Berlin - die Lifecoaches von Paar zu Paar
Wir bieten seit 2021 Life Coaching in Berlin in unserer Praxis an. In unseren Räumlichkeiten in Berlin leben und arbeiten wir unter einem Dach. Gerne kommen wir, wenn es die Rahmenbedingungen zulassen, auch zu Dir. Life Coaching Berlin bieten wir darüber hinaus auch online an.
Was unterscheidet uns von anderen? Im Rahmen des Berufes oder im privaten Umfeld begegnest Du immer Männern und Frauen in unterschiedlichen Rollen oder Positionen. Männer sind anders und Frauen auch. Mit unserer männlichen und weiblichen Sichtweise bilden wir während des Life Coaching in Berlin diese Vielfalt ab. Das heißt, dass Du gerne mal mit einem Mann oder mit einer Frau im Rahmen eines Coaching Prozesses arbeiten kannst. Am besten so wie es für Deine Fragestellung erforderlich ist. Darüber hinaus bieten wir auch speziell Life Coaching für Frauen an. Wir, Andrea, Pädagogin (Lehrerin Staatsexamen), psychologische Beraterin und Astrologin, sowie Gisbert, Dipl. Betriebswirt, NLP Master, psychologischer Coach, Heilpraktiker Psychotherapie (i.A.), Nordicwalking Instructor, Fitnesstrainer B und seit 30 Jahren Businesscoach in der D.A.CH.-Region, bieten Dir einen integrativen und systemischen Ansatz.
Als lebenserfahrene Lifecoaches mit insgesamt vier erwachsenen Kindern und zwei Enkelkindern, kennen wir die „Ups und Downs“ des Lebens. Im zweiten Lebensdrittel, wenn es gerade losgeht mit den schwierigen und herausfordernden Fragen in der Rushhour des Lebens. Wir begleiten Dich bei Life Coaching Berlin gerne bei allen wichtigen Fragen rund um Dein Leben sowohl privat als auch beruflich. Wenn das Leben gerade schwer ist, die Orientierung ein wenig verloren gegangen ist oder wichtige Entscheidungen anstehen, versuchen wir Dir mit Professionalität, einer Prise Humor und Leichtigkeit zu begegnen. Wir arbeiten konstruktiv, integrativ, achtsam, wertschätzend und immer lösungsorientiert.
Astrologische Beratung
Wir können Dich bei vielen Themen begleiten, unabhängig davon ob es um berufliche Entscheidungen, familiäre Krisen, Deine Talente, die Talente Deiner Kinder oder der Weg zur Dir selbst ist. Die psychologische Astrologie ist ein Werkzeug mit vielen Möglichkeiten. Alles hängt irgendwie mit allem zusammen. Wir bei Life Coaching Berlin benötigen für eine qualifizierte astrologische Begleitung Deiner Lebensthemen Dein Geburtshoroskop. Die Geburtshoroskope Deiner Partner:in und eventuell Deiner Kinder können ebenfalls mit einbezogen werden, wenn Du es wünschst. Wir bieten eine astrologische Beratung in unterschiedlichen Bereichen Deines Lebens. Dein Geburtshoroskop bildet dabei die Grundlage, da es so einzigartig ist wie Du.
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Life Coaching Berlin - wie arbeiten wir?
Wir haben die Erfahrung gemacht, dass ein Coaching in der Regel in einem 1:1 Setting stattfindet. Dies ist ein Kann und kein Muss. Im Rahmen einer Session gibt es durchaus Phasen, in denen es sich anbietet, zu dritt oder zu viert (z.B. mit Deinem Lebensgefährt:in) zu arbeiten. Unser Life Coaching Berlin ist flexibel und wird auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten. Dieses kooperative Setting hat den Vorteil, dass wir z.B. mit Rollentrainings als einem möglichen Format arbeiten.
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Wir können auch Deine Partner:in mit in die Entscheidungsfindung einbeziehen. Dadurch entsteht ein Miteinander bei Life Coaching in Berlin. Gerade als ausgebildete Coaches und Paartherapeuten wissen wir, wie hilfreich es sein kann, den Partner:in frühzeitig mit ins Boot zu holen. Coaching rund um den Lifestyle den Du anstrebst. Auch hier schauen wir mit den Augen beider Geschlechter auf die Fragenstellung und betrachten die Themen aus unterschiedlichen Perspektiven. Beim Life Coaching Berlin kann es um die folgenden Inhalten gehen, wie Den eigenen Lifestyle finden, die Work-Life-Balance, die Abgrenzung zu einem Lifestyle den Du haben willst oder nicht und vor allem um die Umsetzung.
Gerne halten wir alle Life Coachings in Berlin auch in englischer Sprache ab. Diese können sowohl persönlich als auch online stattfinden.
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Unser Ansatz bei Life Coaching Berlin
Wir arbeiten beim Life Coaching Berlin tiefenpsychologisch, astrologisch, systemisch, paradox und manchmal provokativ. Wir begegnen Dir mit Humor und liebevoller Wertschätzung. Unsere Haltung ist, dass Du über alle Ressourcen verfügst, die Du in Deiner momentanen, vielleicht schwierigen Situation benötigst. Wir unterstützen Dich dabei, diese Ressourcen zu aktivieren. Das Ergebnis ist, dass Du wieder in Beziehung zu Dir selbst und Deinem Umfeld trittst. So findest Du mit Life Coaching Berlin den Weg zu der Entscheidung oder den Antworten auf Fragen, hinter denen Du langfristig stehen kannst.
Wir begreifen uns mit unserem integrativen Denken und Handeln als Deine konstruktiven (manchmal auch unbequemen) Sparringspartner und Coaches rund um die wichtigen Themen Deines Lebens wie Stressreduktion und -management, Konfliktbewältigung und -lösung, Umgang mit Arbeitsbelastung und Nein-sagen lernen. Sind beispielsweis Familie und Beruf überhaupt gleichzeitig möglich? Um diese Themen zu beantworten, kannst du gerne persönlich oder online zum Life Coaching Berlin kommen.
Nach einem ersten online Kennenlerngespräch treffen wir uns idealerweise in unseren Räumlichkeiten in Kladow oder Dahlem für 90 Minuten. Vieles von dem was Dich heute beschäftigt, ist nicht erst gestern entstanden. Es ist das Ergebnis von Entscheidungen und Weichenstellungen, die Du in den vergangenen Jahren getroffen hast. Das zu lernen und zu verändern ist ein längerer Prozess, deshalb treffen wir uns mit Dir in der Regel 7 bis 10 mal zum Life Coaching in Berlin. Die Abstände zwischen den ersten Coachings halten wir eher kurz. Zum Ende können die Abstände auch schon einmal 8 Wochen oder länger betragen. Wir definieren gemeinsam mit Dir einen Anfang und ein Ende.
Wenn der Coaching Prozess abgeschlossen ist, empfehlen wir Dir nach einiger Zeit einen Check-Up. Das heißt, dass du einfach nach einem halben Jahr oder Jahr zu uns kommst und wir gemeinsam schauen, wie es um Dich und die Themen Deines Lebens steht. Dabei können wir beim Life Coaching Berlin alle Themen mit Dir besprechen, unabhängig davon ob es um Kinder, Wechseljahre, Eintritt in eine neue Lebensphase, Selbständigkeit, neue Projekte, Jobwechsel, Umzug oder vieles mehr geht.
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Life Coaching Berlin hilft auch in Notfällen
Wenn Du Dich für ein Life Coaching in Berlin mit uns entscheidest, entscheidest Du Dich idealerweise für ein „sich und die Umstände in Frage stellen“. Life Coaching Berlin unterstützt Dich dabei Zu-Gänge zu Dir, zu Anderen oder zu Deinen Ressourcen zu aktivieren. Dabei steht die Arbeit an Lösungen für eine erfüllte Zukunft und eine gute Work-Life-Balance im Vordergrund.
Sollte es zwischen den Sitzungen einmal besonders „crazy“ werden und Du benötigst kurzfristig Unterstützung, steht unser Online-Notfall-Lifecoaching innerhalb von 2h zwischen 7.00 und 22.00 zur Verfügung. So bist Du auch in schwierigen Lagen nie allein. Wir versprechen Dir, immer unser Bestes zu geben. Genauso, wie wir auch davon überzeugt sind, dass Du immer Dein Bestes geben wirst!
Wir arbeiten als Lifecoaches Berlin integrativ, systemisch und humorvoll, manchmal provokativ, aber immer achtsam und wertschätzend demgegenüber, was Du als Thema mitbringst.
Life Coaching Berlin gibt es häufiger, aber die Lifecoaches von Paar zu Paar nur einmal.
Life Coaching Berlin - häufig gestellte Fragen
Warum ist Coaching wichtig?
Life Coaching Berlin hilft Dir dann, „wenn Du den Wald vor lauter Bäumen“ nicht siehst. Wenn Du Dich in einer schwierigen Entscheidungssituation befindest. Du Zweifel hast, ob dass, was ansteht, das Richtige für Dich ist. Wenn Du einen Sparringspartner (Lifecoach) brauchst, der Dir liebevoll, klar, direkt, offen, aber immer achtsam und mit einer Prise Humor versehen, den Spiegel vorhält. Wenn Du eine zweite Meinung suchst. Wenn Du mit unterschiedlichen Wahrheiten konfrontiert bist. Wenn Du Dich in einer privaten oder beruflichen Konfliktsituation befindest. Warum gehst Du zum Fußballtraining? Golftraining? Tennistraining oder in eine Yogaklasse? Weil Du Dir etwas erschließen willst, was Du bisher noch nicht so gut kannst. Der Coach hilft. Der Coach sieht Dinge, die Du nicht siehst oder nicht sehen willst. Er/ sie bringt Knowhow mit, das Du nicht hast. Oder einfach nur ein Korrektiv darstellt. Life Coaching Berlin – ein Training fürs Leben.
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Was macht ein Life Coach?
Life Coaching Berlin hilft Dir dann, „wenn Du den Wald vor lauter Bäumen“ nicht siehst. Wenn Du Dich in einer schwierigen Entscheidungssituation befindest. Du Zweifel hast, ob dass, was ansteht, das Richtige für Dich ist. Wenn Du einen Sparringspartner (Lifecoach) brauchst, der Dir liebevoll, klar, direkt, offen, aber immer achtsam und mit einer Prise Humor versehen, den Spiegel vorhält. Wenn Du eine zweite Meinung suchst. Wenn Du mit unterschiedlichen Wahrheiten konfrontiert bist. Wenn Du Dich in einer privaten oder beruflichen Konfliktsituation befinden. Warum gehst Du zum Fußballtraining? Golftraining? Tennistraining oder in eine Yogaklasse? Weil Du Dir etwas erschließen willst, was Du bisher noch nicht so gut kannst. Der Coach hilft. Der Coach sieht Dinge, die Du nicht siehst oder nicht sehen willst. Er/ sie bringt Knowhow mit, das Du nicht hast. Oder einfach nur ein Korrektiv darstellt. Life Coaching Berlin – ein Training fürs Leben.
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Welche Life Coaching Themen bearbeitet Life Coaching Berlin?
Karriere, Familie und Entwicklung
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Karriereplanung und berufliche Entwicklung
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Umgang mit Verlust und Trauer
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Elternschaft und Erziehungskompetenz
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Beziehungscoaching und Partnerschaften
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Stress- und Gesundheit
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Stressbewältigung und Entspannungstechniken
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Konfliktlösung und Kommunikationsfähigkeiten
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Work-Live-Balance und Grenzen
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Verbesserung der zwischenmenschlichen Beziehungen Gesundheits- und Wellness
Selbstorganisation und Alltagsbewältigung
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Zeitmanagement und Effizienzsteigerung
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Zielerreichung und Motivation
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Konstruktive Gewohnheitsbildung und Veränderung
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Persönliche Organisation und Ordnung
Finanzen
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Finanzmanagement und finanzielle Ziele
Persönlichkeit und Wachstum
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Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
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Entscheidungsfindung und Prioritätensetzung
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Lebensübergänge und Veränderungsmanagement
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Persönliche Werteidentifikation und -Ausrichtung
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Überwindung von Ängsten und Sorgen
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Sinnfindung und Lebenszweck
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Spirituelle Entwicklung und Achtsamkeit
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Stärkung der sozialen Fähigkeiten und Networking
Astrologische Beratung
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Konstellationen und Aspekte
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Geburtshoroskop
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Beziehungshoroskop
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Welches Coaching passt zu mir?
Coaching ist immer individuell. Die Methoden vielfältig. Dein Lifecoach kann im Vorfeld nicht sagen: „Du brauchst dies oder das.“. Wir von Lifecoaching Berlin arbeiten integrativ. Das heißt, wir stellen Dir den Coaching Cocktail zusammen, der für Dich individuell passend ist. Wir setzen gerne unterschiedliche Tools ein. Wir arbeiten mit verschiedenen psychometrischen Testverfahren (Big Five, Insights, TCX, DISG, ASSES, BIP). Wir arbeiten gerne astrologisch auf Basis Deines Geburtshoroskopes. Selbstverständlich machen wir das nur, wenn es für Dich passt. Wir formulieren für Dich einen Vorschlag und Du entscheidest.
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Wann ist Life Coaching sinnvoll?
Wenn es Fragen zu Deinem Leben gibt und Du eine professionelle Meinung brauchst. Coaching bei Life Coaching Berlin ist freiwillig. Ein Jobwechsel steht an. Die Familiengründung. Der Umzug. Die Fortbildung. Ein Studium oder eine Ausbildung. Die Wahl des richtigen Studienortes. Ein Konfliktfall. Ein Streit zwischen Dir und Deiner Familie/ Freunden. Eine Kündigung. Ein Trauerfall. Ein Umbruch. Eine Bewerbung auf eine Position mit mehr Verantwortung als vorher. Selbstständig oder nicht? Ein Mitarbeiterkonflikt. Es gibt viele Themen, bei denen sich ein Coaching als sinnvoll erweist. Coaching im beruflichen Kontext ist im übrigen steuerlich absetzbar. In all diesen Fällen und bei noch vielen mehr hilft Dir Life Coaching Berlin.
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Wer darf sich Life Coach nennen?
Grundsätzlich darf sich jeder Coach nennen. Es gibt keinen geschützten Begriff. Entscheidend ist die Erfahrung, die Ausbildung, der Background sowie die Methodenvielfalt des Coaches. Hat der Coach die Feldkompetenz die Du brauchst? Versteht Er oder Sie Deine Situation? Weiß Er oder Sie wovon DU sprichst? Vertraust Du ihm oder ihr? Lifecoaching Berlin hilft Dir auch bei der Auswahl des richtigen Coaches.
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Wie viele Sitzungen braucht es bei Life Coaching Berlin?
In aller Regel rechnest Du bitte mit 5 bis 7 Sitzungen im Abstand von anfangs ca. zwei Wochen. Im Laufe des Prozesses werden die Abstände zwischen den Sitzungen größer. Hier können es durchaus schon einmal vier oder fünf Wochen sein. In vielen Fällen entscheiden sich unsere Klienten auch für zehn Sitzungen. Viele kommen danach zum regelmäßigen „Check-Up“ im Abstand von sechs bis 12 Monaten. Nur in wirklich seltenen Fällen genügen ein oder zwei Sitzungen à 90 min. Veränderung benötigt eben Zeit.
Wie läuft ein Life Coaching Berlin ab?
Das Life Coaching Berlin beginnt mit einem ersten, ca. 30- minütigen Online-Kennenlern-Termin oder Telefonat. Hier geht es darum, ein Gefühl füreinander zu bekommen. In der Zusammenarbeit mit den Lifecoaches kommen vertrauensvolle Themen zur Sprache. Eine gute Beziehung als Basis steht hier für uns im Vordergrund. Nur wenn die Klienten-Lifecoach-Beziehung „stimmt“, ist die Basis für eine Zusammenarbeit gegeben. Nach dem ersten Gespräch entscheiden wir gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist. Falls ja, wird ein erstes 90-minütiges Meeting vereinbart. Nach jedem Coaching gibt es eine kleine Aufgabe für Dich bis zum nächsten Coaching. Nach ca. 7 Treffen sollten genügend Ressourcen aktiviert sein, um erfolgreich alleine weiterzugehen. Im Notfall sind wir auch bereit jederzeit in einem 30-minütigen Online Coaching zu helfen. Wir unterstützen Dich gerne – Life Coaching Berlin.
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Wie lange dauert ein Life Coaching?
Es kommt darauf an, worum es genau geht und wie komplex die Situation ist. In aller Regel umfasst ein Life Coaching Berlin 5 bis 7 Coaching Sessions à 90 min. Wir beginnen in der Regel mit Coachings im Abstand von ca. zwei Wochen. Gegen Ende des Coachings werden es ca. 6 Wochen sein. Somit kannst Du insgesamt von einem Entwicklungsprozess ausgehen, der ein halbes Jahr dauert. Wir halten es für sehr sinnvoll den beschrittenen Weg einem Check-Up zu unterziehen. Wir empfehlen einen Abstand von ca. 9 Monaten.
Wie oft wird ein Life Coaching durchgeführt?
Normalerweise 7- bis 10-mal. Und danach im Abstand von ca. 9 Monaten je einmal auf Wunsch. Die ersten 7 bis 10 Sitzungen erstrecken sich über einen Zeitraum von 6 bis 9 Monaten.
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Wie teuer ist ein Life Coaching Berlin?
Die Preise für ein Coaching bewegen sich bei Life Coaching in Berlin zwischen 180 und 220 Euro pro 90 Minuten. Wenn Du Dich für ein Teamcoaching mit zwei Coaches entscheidest, liegen die Preise zwischen 220 und 330 Euro je Coaching. Wir empfehlen mindesten einen 3er Block zu buchen. Begreife es als Investition in Dein Leben. Gespart an der falschen Stelle, wird es oftmals viel teurer – finanziell und psychisch. Life Coaching Berlin hilft Dir die tatsächlichen und psychischen Kosten zu vermeiden.
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Wann wird ein Life Coaching von der Krankenkasse bezahlt?
Leider gar nicht – aber vielleicht von Deinem Arbeitgeber. Unter bestimmten Voraussetzungen bezahlt Dein Arbeitgeber das ganze oder Teile des Lifecoachings. Lass uns gern darüber sprechen. Wir von Life Coaching Berlin helfen Dir bei der Argumentation.
Wir freuen uns über Ihren Besuch
Von Paar zu Paar
Meisenstraße 5a
14195, Berlin (Dahlem)
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2. Standort
Benfeyweg 3
14089, Berlin (Kladow)
☎ 030 364 333 26
☎ +49171 55 18 055 | Gisbert Straden
☎ +49171 74 44 169 | Andrea Straden
✉ contact@von-paar-zu-paar.com
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🛈 Telefonische Erreichbarkeit:
Mo. - Fr. 9.00 - 21.00 Uhr